Aventures Détox & Jeûne à Ondres (Sud Landes)
Océan et Forêt au Sud des Landes entre Biarritz et Hossegor.
Vous serez logés dans un Resort en pleine Nature, au bord de l’océan… Classé 5 étoiles, un Eco-lieu entre forêt et plage des Landes.
A deux pas de Biarritz et Hossegor.
Vous avez besoin de vous reposer, de vous ressourcer et de faire une pause détox.
L’idée étant que vous puissiez vous sentir LIBRE de choisir la Détox qui vous fait envie envie : jus de fruits et légumes frais.
La piscine est chauffée quasi toute l’année et l’espace sauna ouvert à tous.
La plage est accessible par des chemins de forêt à 20 minutes à pied.
Nous allons randonner en pleine Nature dans la forêt environnante et en bord de plage, départ à pied de votre chalet.
On peut poser sa voiture et tout faire à pied et en vélo.
Les pistes cyclables offrent une multitude de choix…
Possibilité de réserver des soins massages, de se faire coacher pour retrouver un rapport sain avec l’alimentation (entretiens individuels coaching)
Le séjour :
L’ ACCOMPAGNEMENT et la DETOX:
Le programme est le même que les séjours au Pays-Basque:
Sur les séjours 6 jours et 5 nuits ” Détox ou Jeûne et Randonnée sont prévus:
- 2 soirées consacrées à “l’alimentation santé “, les autres soirées consacrées au repos pour récupérer du temps passé en extérieur)
- 1 cours de yoga/méditation/respiration par jour (asanas doux, pranayamas,, relaxation et méditation)
- 1 randonnée tous les jours, sauf bien sûr le jour de votre arrivée et de départ.
- des bains dans la piscine et l’ océan…pour les plus motivés, chacun à son rythme et à l’écoute de ses envies…
- ENCORE ET TOUJOURS : rien n’est obligatoire! (sauf votre bonne humeur 😁)
Vous choisissez: (même tarif)
soit le jeûne de type Buchinger avec jus de fruits frais le matin et bouillon de légumes le soir.
soit option détox aux jus frais
soit option détox végétale avec1 mini repas fruits le matin et une salade crudités sauces en soirée…
TARIFS avec HÉBERGEMENT:
790€ en chambre double 2 personnes de même sexe avec sa salle de bain privée.
1050€ en chambre individuelle avec sa salle de bain privée.
Voir la page consacrée:
https://yogajeune.fr/sejours/ondres-40/