L’idée de ces week-ends c’est de se retrouver en pleine Nature et de déconnecter de tout!
S’immerger dans la Nature, respirer, observer, s’étirer, retrouver un rythme … lent, simple : pour laisser derrière soi la vie trépidante du quotidien et faire de la place au calme intérieur, à l’apaisement du mental…à la joie aussi, d’être là, entre nous…
L’arrivée vendredi 16h samedi : en fonction du temps, soit on commence la journée par le yoga/ méditation dans la grande salle, soit on la finit 
… en détente !P’tit dej Détox avant le départ en randonnée (3h à 4h)
Et dîner Détox…
Temps de discussions partagés autour de l’alimentation, la santé, enfin tout ce qui me parait important de partager…
dimanche même programme : p’tit dej detox, Rando, yoga méditation et en cas healthy avant de se quitter vers 16h…
si vous avez envie de nous rejoindre : c’est 290€ le week-end tout compris (en chambre partagée, supplément pour chambre individuelle )