Les Aventures Introspectives
Les séjours Aventures Introspectives
Logement au Green Resort un ecolieu 5 étoiles au bord de la forêt et de l’océan, situé entre Biarritz et Hossegor.Chambres doubles 2 lits et chambres individuelles : chacunes avec leur propre salle de bain.Tarifs 4 jours/3 nuits incluant:logement + accompagnement + cours yoga + ateliers + nourriture + des surprises…460€ en chambre 2 personnes (2 lits).590€ en chambre individuelle (lit 160)
L'Eco Resort: un havre de paix au bord de l'océan à Ondres.
Ondres est une petite ville balnéaire située au Sud des Landes, à 10 minutes de Bayonne et Biarritz.
A la lisière du Pays Basque, entre forêt des Landes et océan Atlantique.
Elle bénéficie de kilomètres de plage et d’hectares de forêts : idéal pour se promener et se baigner…
La piscine est chauffée toute l’année et l’espace sauna ouvert à tous.
La plage est accessible par des chemins de forêt à 20 minutes à pied.
On peut randonner en pleine Nature dans la forêt environnante et en bord de plage, départ à pied du chalet.
On peut poser sa voiture et tout faire à pied et en vélo.Les pistes cyclables offrent une multitude de choix…
Possibilité de réserver aussi des soins massages, ostéo…
L'idée:
4 jours/3 nuits de pratique plus profonde…pour se reconnecter à notre vraie nature et à nos forces intérieures.
L’idée c’est de se reconnecter à soi, dans son cœur.
Explorer qui l’on est avec davantage de bienveillance, se reconnecter à cette paix intérieure.
Une aventure humaine.
Une expérience initiatique.
Exploration plus intense des outils santé.
Retrouver un rapport sain avec la nourriture et se régaler chez soi.
S’alléger corps et esprit.
Voir sa vie autrement et en couleurs.
Se reconnecter avec l’animal en nous, celui qui sait : notre instinct, notre côté simple et sauvage.
Communier et s’ancrer dans la nature.
Se libérer pour retrouver joie et santé.
Programme :
Cours de yoga et méditation.
Une alimentation végétale Détox.
Des ateliers cuisine.
Des balades dans la Nature : forêt et océan.
Plus des surprises…
Prochaines dates :
21 au 24 février.
8 au 11 nov.
Logement au Green Resort un ecolieu 5 étoiles au bord de la forêt et de l’océan, situé entre Biarritz et Hossegor.
Chambres doubles 2 lits et chambres individuelles : chacunes avec sa propre salle de bain.
Tarifs incluant:
logement + accompagnement + cours yoga + ateliers + nourriture + qq surprises…
460€ en chambre 2 personnes (2 lits).
590€ en chambre individuelle.
Cours de yoga, méditations guidées en cours particuliers et privés:
Cours d’1h15.
Ateliers sur l’alimentation santé, l’équilibre acido-basique, les piliers de la santé, les aliments alcalinisants, leurs rôles, les problèmes de digestion et leurs solutions, comment réguler l’acidose, l’origine des toxines, comment les éliminer, les différentes façons de détoxiner, les monodiètes, etc…
Ateliers de cuisine: crue (mais pas que) apprentissage de nombreuses sauces pour vos salades et crudités, tout vegan et sans gluten…
A NOTER:
Les repas proposés sont composés essentiellement de fruits et légumes et graines oléagineuses BIO.
Les salades sont agrémentées de sauces variées et délicieuses.
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